Mielenterveyden haasteisiin tukea tarvitsevan vanhemman palvelupolku

Ennaltaehkäisy

Tunnistaminen ja
 hoitoon lähettäminen

Moniammatillinen hoito

Hoidon päättyminen tai siirtyminen

Koko perheen tukeminen perhekeskuspalveluissa

Tuki raskausaikana

Tukea voi saada raskausaikana perhekeskuksessa, äitiysneuvolassa, perheneuvolassa ja ehkäisy- ja perhesuunnitteluneuvolassa. Joissakin kunnissa neuvolan palveluihin kuuluu myös neuvolapsykologin palvelut sekä neuvolan perhetyö. Tarkista mitkä palvelut ovat saatavilla omassa asuinkunnassasi: Neuvolapalvelut - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue.

Tukea tarjotaan yksilöllisesti ja ryhmätoimintana. Lisäksi asiakkaan on mahdollista saada tarvittavia tukipalveluita, joihin kuuluu esimerkiksi sähköiset palvelut, lapsiperheiden kotipalvelu, perhetyö, tukisuhdetoiminta, nuorisopalvelut, oppilashuolto, terapia- ja kuntoutuspalvelut, kumppanuustalo ja kolmannen sektorin palvelut kuten perheasiainneuvottelukeskus.

Tuki lapsen ja nuoren kaikissa kehitysvaiheissa

Vanhemman mielenterveyttä tukee terveyden edistäminen sekä suojaavien tekijöiden vahvistaminen, joihin kuuluu

  • terveelliset elämäntavat
  • toimeentulo
  • sosiaalinen verkosto
  • perheen vuorovaikutus
  • vanhemmuuden tuki
  • parisuhteen tuki
  • lapsen tuki (psykososiaalinen, fyysinen ja kehityksellinen)

Sähköiset itseohjautuvat tukipalvelut

Perhepolku-verkkokurssi vanhemmille - Perhepolku®

Webbkursen Familjestigen för föräldrar - Perhepolku®

Tukea ja apua - MIELI ry

Etusivu | Mielenterveystalo.fi

HyVä-digi - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue (itauusimaa.fi)

Tukea perheen huoliin ja kriiseihin - Mannerheimin Lastensuojeluliitto (mll.fi)

MASI | Miessakit Ry

Terapianavigaattori - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue (itauusimaa.fi)

Palvelut - Väestöliitto.fi (vaestoliitto.fi)

Sateenkaariperheiden neuvonta | Seta ry

Apua verkossa - Ensi- ja turvakotien liitto (ensijaturvakotienliitto.fi)

Mielenterveysomaisten keskusliitto – FinFami ry

Omaperhe - Mielenterveyden ongelmat

Vanhemman masennus – miten puhua lapsen kanssa fiksusti omasta jaksamisesta? - Tunne ja Mieli

Mielenterveyden keskusliitto | MTKL.fi

Etelän-SYLI ry – Helsingin ja Uudenmaan alueella toimiva Syömishäiriöliiton alueyhdistys

Parisuhdekeskus.fi

Asiakkaan tunnistaminen ennen raskautta ja raskauden aikana

Sisältöteksti tähän

Psyykkisen tuen piiriin kannattaa hakeutua, jos on huolestunut omasta voinnista, vanhemmaksi tulosta, raskaudesta, vauvasta, vanhempana jaksamisesta tai omasta vanhemmuudesta. Tarvetta kääntyä ammattilaisen puoleen ennen raskautta ja raskauden aikana voivat lisätä esimerkiksi lapsettomuusongelmat, keskenmenot tai omat traumaattiset lapsuudenkokemukset.

Vanhemman tai vanhemmaksi tulevan kannattaa hakeutua mielenterveyspalveluihin matalalla kynnyksellä. Jos mielialasi on madaltunut, koet paineita vanhemmuudesta tai sinulla on ollut aiemmin mielenterveyshaasteita, nosta asia esiin neuvolahenkilökunnan kanssa.

Ohjauksen piiriin kuuluvat vanhemmat, jotka ovat huolestuneet omasta voinnista, vanhemmaksi tulosta, raskaudesta, vauvasta, vanhempana jaksamisesta tai omasta vanhemmuudesta. Pahoinvoinnin syyt voivat olla monenlaiset. Tärkeintä on, että vanhempi kokee tarvetta puhua ulkopuolisen kanssa, tai ammattilaisen näkemyksen mukaan vanhempi on tuen tarpeessa.

Riskitekijät, jotka vaikuttavat varhaiseen vuorovaikutukseen ja vanhemman mielenterveyteen tai voivat aiheuttaa psyykkistä pahaa oloa ovat:

  • lapsettomuusongelmat / hedelmöityshoidot
  • suunnittelematon raskaus
  • synnytysvaikeudet ja esim. synnytyksen jälkeinen masennus
  • raskauteen liittyvät huolet ja komplikaatiot
  • vanhemmaksi tulo alle 20-vuotiaana tai yli 40-vuotiaana
  • keskenmenot, keskeytykset, kohtukuolemat ja lapsen menetykset
  • traumaattiset lapsuusajan kokemukset, esim. hylkäämiset ja kuolemat
  • sosiaaliset tekijät, esim. tuen puute, sosiaalisen verkoston vähäisyys; taloudelliset haasteet
  • seksuaalinen hyväksikäyttö
  • äiti-/isäsuhde ja kiintymyssuhde omaan vanhempaan
  • lähisuhdeväkivalta
  • parisuhteen ongelmat ja perheen sisäiset haasteet
  • negatiivinen tai puuttuva mielikuva sikiöstä ja tulevasta vauvasta
  • somaattiset sairaudet, EPDS- masennusseulontarajan ylitys, mielenterveysongelmat tai -sairaudet
  • Kulttuurierot
  • Päihteidenkäyttö
  • Toiminalliset riippuvuudet, rahapelaaminen
  • Kehodysforia (trans- ja muunsukupuolisilla vanhemmilla)
  • Syömishäiriö

Asiakkaan tunnistaminen lapsen syntymän jälkeen ja lapsuuden aikana

Jos vanhemmalla ilmenee kokemusta jaksamattomuudesta, tai elämä alkaa tuntua kuormittavalta, on hyvä hakeutua avun piiriin. Ammattilaiset auttavat selvittämään, onko kyse uupumuksesta ja masennuksesta.

Ohjauksen piiriin kuuluvat vanhemmat, jotka ovat huolestuneet omasta voinnista, vanhemmaksi tulosta, raskaudesta, vauvasta, vanhempana jaksamisesta tai omasta vanhemmuudesta. Pahoinvoinnin syyt voivat olla monenlaiset. Tärkeintä on, että vanhempi kokee tarvetta puhua ulkopuolisen kanssa, tai ammattilaisen näkemyksen mukaan vanhempi on tuen tarpeessa.

Vanhemman masennus saatetaan huomata lapsen kehityshaasteiden ja vuorovaikutuspulmien kautta. Riskitekijät, jotka vaikuttavat varhaiseen vuorovaikutukseen ja vanhemman mielenterveyteen tai voivat aiheuttaa psyykkistä pahaa oloa ovat:

  • synnytys- ja raskausajan vaikeat kokemukset
  • vauvan hoitoon ja imetykseen liittyvät haasteet
  • äidillä synnytyksen jälkeiset hormonaaliset muutokset, esim. baby blues
  • vauvan, lapsen tai vanhemman fyysinen vointi ja somaattiset sairaudet
  • kilpirauhasen toimintahäiriöt
  • perheenlisäys
  • vanhemmuuteen liittyvä kuormittuneisuus
  • lapsen ja nuoren eri ikävaiheisiin liittyvät haasteet
  • lapsen kehityksen viivästymät tai neuropsykiatriset haasteet
  • lapsella todetaan syntymässä vakava sairaus/vamma
  • lähisuhdeväkivalta
  • parisuhteen ongelmat ja perheen sisäiset tai perhedynamiikkaan liittyvät haasteet
  • perheen kohtaama kriisi (äkillinen sairastuminen tai kuolema, avioero)
  • somaattiset sairaudet, EPDS- masennusseulontarajan ylitys, mielenterveysongelmat tai -sairaudet
  • Päihteidenkäyttö
  • Toiminalliset riippuvuudet, rahapelaaminen

Neuvolan ja perusterveydenhuollon palvelut

Neuvolapalvelut

Olet oikeutettu neuvolapalveluihin, jos olet raskaana tai sinulla on alle kouluikäinen lapsi.

Äitiysneuvola

Äitiysneuvolassa seurataan raskauden etenemistä ja tuetaan äidin, tulevan vauvan ja koko perheen terveyttä ja hyvinvointia. Neuvolassa pyritään myös tunnistamaan mahdollisimman varhain raskausaikaiset ongelmat ja häiriöt sekä järjestämään tarvittavaa hoitoa, apua ja tukea.

Lastenneuvola

Lastenneuvolassa seurataan alle kouluikäisen lapsen terveyttä, kehitystä ja kasvua sekä annetaan vanhemmille tarvittavaa ohjausta ja tukea.

Mikäli olet huolissasi omasta jaksamisestasi, ota rohkeasti asia puheeksi oman terveydenhoitajasi kanssa.

Opiskeluhuolto

Olet oikeutettu opiskeluhuollon palveluihin, mikäli olet kirjoilla oppilaitoksessa.

Opiskeluhuolto tukee ja edistää opiskelijoiden kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä hyvää mielenterveyttä opintojen aikana. Jos olet opiskelija, voit olla yhteydessä opiskeluhuoltoon, jos sinua mietityttää jokin psyykkiseen terveyteen liittyvä asia. Tällaisia voivat olla esimerkiksi omaan jaksamiseen, perheen hyvinvointiin tai akuutteihin kriiseihin liittyvät huolet. Opiskeluhuollon palvelut ovat käytettävissä asuinkunnasta riippumatta omassa oppilaitoksessa.

Selvitä oppilaitoksestasi mihin voit olla yhteydessä varataksesi ajan.

Työterveys

Olet oikeutettu työterveyshuollon palveluihin, mikäli olet työelämässä.

Työntekijänä sinulla on oikeus työnantajan kustantamaan ja järjestämään ehkäisevään työterveyshuoltoon. Sairaanhoidon järjestäminen on työnantajalle vapaaehtoista. Selvitä omalta työpaikaltasi, millaista työterveyshuoltoa voit saada.

Avoterveydenhuolto

HyVä-digi palvelee koko Itä-Uudenmaan hyvinvointialueen asukkaita. Sairaanhoitajan palvelut ovat maksuttomia. Lääkärin videovälitteisestä etävastaanotosta peritään ajankohtaisen hinnaston mukainen palvelumaksu.

HyVä-digissä palvelee sairaanhoitajia ja lääkäri chatissa tai etävastaanotolla videon välityksellä. Asiointi alkaa chat-keskusteluna. Sairaanhoitajamme voi tarvittaessa avata videoyhteyden tai pyytää sinua tunnistautumaan. Hoitajan ja lääkärin chatissa tai etävastaanotolla hoidetaan asioita, jotka eivät vaadi fyysistä tutkimusta.

Sairaanhoitaja voi myös ohjata sinut chatissa lääkärille tai varata lääkärin etävastaanottoajan. Tarvittaessa sinut voidaan ohjata muulle terveys- tai sosiaalialan ammattilaiselle, terveysasemalle tai päivystykseen.

Vaihtoehtoisesti voit olla yhteydessä suoraan mielenterveys- ja päihdepalveluihin.

Neuvolapalvelut

Neuvolapalveluihin kuuluvat raskaana olevat sekä vanhemmat, joilla on alle kouluikäinen lapsi.

Äitiysneuvola

Äitiysneuvolassa seurataan raskauden etenemistä ja tuetaan äidin, tulevan vauvan ja koko perheen terveyttä ja hyvinvointia. Neuvolassa pyritään myös tunnistamaan mahdollisimman varhain raskausaikaiset ongelmat ja häiriöt sekä järjestämään tarvittavaa hoitoa, apua ja tukea.

Lastenneuvola

Lastenneuvolassa seurataan alle kouluikäisen lapsen terveyttä, kehitystä ja kasvua sekä annetaan vanhemmille tarvittavaa ohjausta ja tukea.

Mikäli vanhempi on huolissaan omasta jaksamisestaan ohjaa häntä ottamaan asia puheeksi oma terveydenhoitajan kanssa tai ota yhteyttä terveydenhoitajaan yhdessä asiakkaan kanssa.

Opiskeluhuolto

Opiskeluhuollon palveluihin kuuluvat asiakkaat, jotka ovat kirjoilla oppilaitoksessa.

Opiskeluhuolto tukee ja edistää opiskelijoiden kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä hyvää mielenterveyttä opintojen aikana. Jos olet opiskelija, voit olla yhteydessä opiskeluhuoltoon, jos sinua mietityttää jokin psyykkiseen terveyteen liittyvä asia. Tällaisia voivat olla esimerkiksi omaan jaksamiseen, perheen hyvinvointiin tai akuutteihin kriiseihin liittyvät huolet. Opiskeluhuollon palvelut ovat käytettävissä asuinkunnasta riippumatta omassa oppilaitoksessa.

Ohjaa asiakas selvittämään tai selvitä yhdessä asiakkaan kanssa oppilaitoksesta mihin voi olla yhteydessä ajanvarauksen tekemistä varten.

Työterveys

Työterveyshuollon palveluihin kuuluvat asiakkaat, jotka ovat työelämässä.

Työntekijällä on oikeus työnantajan kustantamaan ja järjestämään ehkäisevään työterveyshuoltoon. Sairaanhoidon järjestäminen on työnantajalle vapaaehtoista.

Ohjaa asiakas selvittämään omalta työpaikaltaan, miten työpaikan työterveyshuolto on järjestetty ja varaamaan aika vastaanotolle tai tee tämä yhdessä asiakkaan kanssa.

Avoterveydenhuolto

HyVä-digi palvelee koko Itä-Uudenmaan hyvinvointialueen asukkaita. Sairaanhoitajan palvelut ovat maksuttomia. Lääkärin videovälitteisestä etävastaanotosta peritään ajankohtaisen hinnaston mukainen palvelumaksu.

HyVä-digissä palvelee sairaanhoitajia ja lääkäri chatissa tai etävastaanotolla videon välityksellä. Asiointi alkaa chat-keskusteluna. Sairaanhoitajamme voi tarvittaessa avata videoyhteyden tai pyytää asiakasta tunnistautumaan. Hoitajan ja lääkärin chatissa tai etävastaanotolla hoidetaan asioita, jotka eivät vaadi fyysistä tutkimusta.

Sairaanhoitaja voi myös ohjata asiakkaan chatissa lääkärille tai varata lääkärin etävastaanottoajan. Tarvittaessa asiakas voidaan ohjata muulle terveys- tai sosiaalialan ammattilaiselle, terveysasemalle tai päivystykseen.

Mikäli asiakas ei ole oikeutettu neuvola-, opiskelu- tai työterveydenhuollon palveluihin, ohjaa hänet olemaan yhteydessä HyVä-digiin tai tee tämä yhdessä asiakkaan kanssa.

Vaihtoehtoisesti voit ohjata asiakkaan olemaan suoraan yhteydessä mielenterveys- ja päihdepalveluihin tai ottaa yhteyttä yhdessä asiakkaan kanssa.

Mielenterveys- ja päihdepalveluihin hakeutuminen

Alle 22-vuotiaat asiakkaat voivat ottaa yhteyttä nuorten mielenterveyspalveluihin. Ajanvarausohjeet, aukioloajat ja yhteystiedot löydät täältä: Nuorten mielenterveyspalvelut - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue.

22 vuotta täyttäneet asiakkaat voivat täyttää netissä Terapianavigaattorin. Terapianavigaattori kerää tilanteestasi tietoa, jotta sinut voidaan ohjata sopivan hoidon pariin. Täyttämiseen kuluu aikaa 20–30 minuuttia. Terapianavigaattorin täytettyäsi saat henkilökohtaisen koodin. Ota koodi talteen ja anna se pyydettäessä ammattilaiselle. Ota terapianavigaattorin täyttämisen jälkeen yhteyttä mielenterveys- ja päihdepalvelujen neuvontanumeroon. Yhteystiedot löydät täältä: Aikuisten mielenterveyspalvelut - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue.

Vaihtoehtoisesti voit soittaa suoraan mielenterveys- ja päihdepalvelujen ajanvaraukseen. Yhteystiedot löydät täältä: Aikuisten mielenterveyspalvelut - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue.

Lisäksi voit olla yhteydessä perheneuvolaan, jos huoli liittyy:

  • raskauteen, vanhemman ja vauvan tai syntymättömän lapsen väliseen vuorovaikutukseen
  • vanhemmalla esiintyvään pelkoon tai ahdistuneisuuteen esim. raskauteen, vauvaan, lapseen, nuoreen tai vanhemmuuteen liittyen
  • vanhemman kuormittuneisuuteen perheen sisäisten ristiriitojen tai perheen kohtaaman kriisiin vuoksi

Ajanvarausohjeet, aukioloajat ja yhteystiedot löydät täältä: Kasvatus- ja perheneuvonta - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue.

Alle 22-vuotiaat asiakkaat ohjataan olemaan yhteydessä nuorten mielenterveyspalveluihin. Ajanvarausohjeet, aukioloajat ja yhteystiedot löydät täältä: Nuorten mielenterveyspalvelut - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue.

22 vuotta täyttäneet asiakkaat voivat täyttää netissä Terapianavigaattorin. Terapianavigaattori kerää asiakkaan tilanteesta tietoa, jotta hänet voidaan ohjata sopivan hoidon pariin. Täyttämiseen kuluu aikaa 20–30 minuuttia. Terapianavigaattorin täytettyään asiakas saa henkilökohtaisen koodin. Koodi tulee ottaa talteen ja antaa ajanvarauksen yhteydessä pyydettäessä ammattilaiselle. Terapianavigaattorin täyttämisen jälkeen asiakas voi ottaa yhteyttä mielenterveys- ja päihdepalvelujen neuvontanumeroon joko itse tai yhdessä ammattilaisen kanssa. Yhteystiedot löydät täältä: Aikuisten mielenterveyspalvelut - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue.

Vaihtoehtoisesti voit myös soittaa suoraan mielenterveys- ja päihdepalvelujen ajanvaraukseen. Yhteystiedot löydät täältä: Aikuisten mielenterveyspalvelut - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue.

Lisäksi asiakas ohjataan perheneuvolaan, jos huoli liittyy:

  • raskauteen, vanhemman ja vauvan tai syntymättömän lapsen väliseen vuorovaikutukseen
  • vanhemmalla esiintyvään pelkoon tai ahdistuneisuuteen esim. raskauteen, vauvaan, lapseen, nuoreen tai vanhemmuuteen liittyen
  • vanhemman kuormittuneisuuteen perheen sisäisten ristiriitojen tai perheen kohtaaman kriisiin vuoksi

Ajanvarausohjeet, aukioloajat ja yhteystiedot löydät täältä: Kasvatus- ja perheneuvonta - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue.

Akuuttiin hoitoon hakeutuminen

Jos tarvitset välitöntä apua, soita tai pyydä läheistäsi soittamaan numeroon 112. Välitöntä apua vaativia tilanteita ovat esimerkiksi itsetuhoisuus, harhaisuus tai psykoosi.

Jos et ole varma, tarvitsetko akuuttia apua, voit soittaa terveysneuvontaan numeroon 116117. He ohjaavat sinut tarvittaessa eteenpäin.

Jos tunnistat asiakkaalla välitöntä apua vaativan tilanteen, soita 112. Välitöntä apua vaativia tilanteita ovat esimerkiksi akuutti itsetuhoisuus, harhaisuus tai psykoosi.

Mikäli tilanne ei ole akuutti, mutta asiakas tarvitsee kiireellistä hoidon tarpeen arviointia, asiakas ohjataan arkipäivisin terveyskeskuksen kiirevastaanotolle ja virka-ajan ulkopuolella Porvoon sairaalan päivystykseen. Kiirevastaanottojen aukioloajat ja yhteystiedot löydät täältä: Terveyspäivystys - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue.

Epäselvissä tapauksissa voit konsultoida terveysneuvontaa 116117.

Huom! Akuuteista ja kiireellisistä tilanteista tulee AINA tehdä lastensuojeluilmoitus.

Tukipalveluihin hakeutuminen

Jos olet oman jaksamisesi tai arjen haasteiden takia huolissasi lapsesi hyvinvoinnista, voit olla yhteydessä lapsiperheiden asiakasohjaukseen. Tällaisia tilanteita voivat olla esimerkiksi

  • huoli lapsen kasvusta ja kehityksestä
  • vanhemman kuormittuneisuus arjessa
  • talouteen, asumiseen tai työllistymiseen liittyvät haasteet
  • vanhemman elämänhallintaan liittyvät haasteet
  • perheen vuorovaikutuksen haasteet
  • huoli lähisuhdeväkivallasta

Lisäksi ilmoituksen sosiaalihuollon tarpeesta voi tehdä itsestään tai kumppanistaan esimerkiksi silloin, kun herää huoli päihteiden käytöstä tai ongelmallisesta rahapelaamisesta.

Puhelinajat, yhteystiedot sekä sähköiset yhteydenotto- ja lastensuojeluilmoituslomakkeet löydät täältä: Lapsiperheiden asiakasohjaus - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue.

Jos huoli liittyy parisuhteen ongelmista johtuvaan kuormittuneisuuteen, voit olla yhteydessä perheasiain neuvottelukeskukseen. Ajanvarauksen yhteystiedot ja lisätietoa perheasiain neuvottelukeskuksesta löydät täältä: Perheneuvonta - Porvoon seurakunnat.

Jos huoli liittyy lähisuhdeväkivaltaan, voit saada matalan kynnyksen keskusteluapua perheväkivallan kaikille osapuolille tarjoavasta Itä- ja Keski-Uusimaan lyömättömästä linjasta. Lisäksi voit tarvittaessa hakeutua Turvakotiin.

Jos huoli liittyy akuuttiin kriisiin, kuten läheisen menetykseen tai lähisuhdeväkivaltaan, ota yhteyttä sosiaali- ja kriisipäivystykseen.

Kun vanhempi hakee apua omiin mielenterveyden haasteisiin ja huoli herää myös perheen lapsesta/lapsista tai perhe mahdollisesti tarvitsee sosiaalihuoltolain tai lastensuojelulain mukaisia tukipalveluita, tulee ohjauksen lisäksi tehdä yhteydenotto (asiakkaan suostumuksella) tai lastensuojeluilmoitus lapsiperheiden asiakasohjaukseen. Tällaisia huolia voivat olla esimerkiksi

  • huoli lapsen kasvusta ja kehityksestä
  • vanhemman kuormittuneisuus arjessa
  • talouteen, asumiseen tai työllistymiseen liittyvät haasteet
  • vanhemman elämänhallintaan liittyvät haasteet
  • perheen vuorovaikutuksen haasteet
  • huoli lähisuhdeväkivallasta

Lisäksi ilmoituksen sosiaalihuollon tarpeesta voi tehdä aikuisesta esimerkiksi silloin, kun huoli herää vanhemman päihteiden käytöstä tai ongelmallisesta rahapelaamisesta.

Puhelinajat, yhteystiedot sekä sähköiset yhteydenotto- ja lastensuojeluilmoituslomakkeet löydät täältä: Lapsiperheiden asiakasohjaus - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue.

Jos huoli liittyy parisuhteen ongelmista johtuvaan kuormittuneisuuteen, asiakkaan voi ohjata lisäksi olemaan yhteydessä perheasiain neuvottelukeskukseen. Ajanvarauksen yhteystiedot ja lisätietoa perheasiain neuvottelukeskuksesta löydät täältä: Perheneuvonta - Porvoon seurakunnat.

Jos huoli liittyy lähisuhdeväkivaltaan, asiakkaan voi ohjata matalan kynnyksen keskusteluapua perheväkivallan kaikille osapuolille tarjoavaan Itä- ja Keski-Uusimaan lyömättömään linjaan. Tarvittaessa asiakkaan voi ohjata myös Turvakotiin.

Jos huoli liittyy akuuttiin kriisiin, kuten läheisen menetykseen tai lähisuhdeväkivaltaan, ota yhteyttä tai ohjaa asiakas soittamaan sosiaali- ja kriisipäivystykseen. Sosiaali- ja kriisipäivystyksestä saa kiireellistä sosiaalityötä ja akuuttia kriisityötä onnettomuus- ja muissa kriisitilanteissa. Palvelu on ympärivuorokautinen ja tarjoaa apua ja neuvontaa esimerkiksi lastensuojeluun, perhekriisiin tai päihteisiin liittyvissä asioissa.

Virka-ajan ulkopuolella lastensuojeluilmoitukset ja yhteydenotot Sosiaali- ja kriisipäivystykseen.

Huomioi mahdollinen useamman palvelun samanaikainen tarve sekä moniammatillinen yhteistyö. Jos asiakas ohjataan sosiaalipalveluihin, niin koordinointi siirtyy sinne. Jos myös lapsi tarvitsee omaa keskustelutukea, niin hänet ohjataan ensisijaisesti opiskelijahuoltoon.

Terapianavigaattorin täyttäminen ja soitto mielenterveys- ja päihdepalveluiden ajanvaraukseen

22 vuotta täyttäneet asiakkaat voivat täyttää netissä Terapianavigaattorin. Terapianavigaattori kerää tilanteestasi tietoa, jotta sinut voidaan ohjata sopivan hoidon pariin. Täyttämiseen kuluu aikaa 20–30 minuuttia. Terapianavigaattorin täytettyäsi saat henkilökohtaisen koodin. Ota koodi talteen ja anna se pyydettäessä ammattilaiselle. Ota terapianavigaattorin täyttämisen jälkeen yhteyttä mielenterveys- ja päihdepalvelujen neuvontanumeroon. Yhteystiedot löydät täältä: Aikuisten mielenterveyspalvelut - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue.

Vaihtoehtoisesti voit soittaa suoraan mielenterveys- ja päihdepalvelujen ajanvaraukseen. Yhteystiedot löydät täältä: Aikuisten mielenterveyspalvelut - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue.

22 vuotta täyttäneet asiakkaat voivat täyttää netissä Terapianavigaattorin. Terapianavigaattori kerää asiakkaan tilanteesta tietoa, jotta hänet voidaan ohjata sopivaan psykososiaaliseen hoitoon. Täyttämiseen kuluu aikaa 20–30 minuuttia. Terapianaavigattorin täytettyä asiakas saa henkilökohtaisen koodin. Asiakas ottaa koodin talteen ja antaa sen pyydettäessä ammattilaiselle. Terapianavigaattorin täyttämisen jälkeen asiakas ottaa yhteyttä mielenterveys- ja päihdepalvelujen neuvontanumeroon. Yhteystiedot löytyvät täältä: Aikuisten mielenterveyspalvelut - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue.

Vaihtoehtoisesti asiakas voi soittaa suoraan mielenterveys- ja päihdepalvelujen ajanvaraukseen. Yhteystiedot löytyvät täältä: Aikuisten mielenterveyspalvelut - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue.

Asiakas tulee ohjata lisäksi perheneuvolaan, jos huoli liittyy:

  • raskauteen, vanhemman ja vauvan tai syntymättömän lapsen väliseen vuorovaikutukseen
  • vanhemmalla esiintyvään pelkoon tai ahdistuneisuuteen esim. raskauteen, vauvaan, lapseen, nuoreen tai vanhemmuuteen liittyen
  • vanhemman kuormittuneisuuteen perheen sisäisten ristiriitojen tai perheen kohtaaman kriisiin vuoksi

Jos koet asiakkaan tarvitsevan perheneuvolan palveluita, ole yhteydessä perheneuvolaan. Ajanvarausohjeet, aukioloajat ja yhteystiedot löydät täältä: Kasvatus- ja perheneuvonta - Itä-Uudenmaan hyvinvointialue. Asiakas voi halutessaan olla itse suoraan yhteydessä perheneuvolaan.

Mielenterveys- ja päihdeyksikön hoito, tuki ja toimintakyvyn kartoitus

Sisältöteksti tähän

Itä-Uudenmaan aikuisten mielenterveys- ja päihdepalvelut on tarkoitettu yli 22–vuotiaille. Palvelut ovat luottamuksellisia ja maksuttomia, ja ne perustuvat vapaaehtoisuuteen. Mikäli koet, että sinulla olisi tarvetta mielenterveyden tukeen, täytäthän ennen soittoa terapianavigaattori, jotta voimme ohjata sinut nopeasti oikeatasoisen avun piiriin. Mielenterveyspalveluissa on mahdollisuus saada myös toimintaterapeutin tekemä toimintakyvynkartoitus. Mielenterveys- ja päihdepalveluissa on tarjolla erilaisia hoito – ja tukimuotoja yksilötuesta ryhmähoitoihin, teemme monialaista yhteistyötä tarpeiden mukaan.

Yleinen sähköpostiosoitteemme kiireettömiä yhteydenottoja ja viranomaisasiointia varten on sähköpostiin aikuistenmielenterveyspalvelut@itauusimaa.fi, aikuistenpaihdepalvelut@itauusimaa.fi

 

Nuorten mielenterveys- ja päihdepalvelut tarjoavat 13–21-vuotiaille nuorille erilaisia palveluja. Tukimuotoina voimme käyttää yksilö-, perhe- sekä verkostotapaamisia sinun ja perheesi toiveiden ja tarpeiden mukaisesti. Palvelut ovat luottamuksellisia ja maksuttomia, ja ne perustuvat vapaaehtoisuuteen.

Palveluissamme teemme hoidontarpeen arvioinnin, jonka tarkoituksena on kartoittaa nuoren kokonaisvaltainen tilanne, jotta nuorelle voidaan tarjota oikea-aikaisesti yksilöllinen tuki ja hoito. Tarpeen mukaan ohjaamme oikean palvelun piiriin. Teemme yhteistyötä muun muassa opiskeluhuollon, terveydenhuollon, sosiaalitoimen, lapsi- ja perhepalveluiden sekä erikoissairaanhoidon kanssa.

Itä-Uudenmaan hyvinvointialueella nuorten mielenterveys- ja päihdepalveluihin voit olla yhteydessä puhelimitse soittoaikoina. Mikäli et tavoita soittoaikana, soitamme sinulle takaisin.

Itä-Uudenmaan aikuisten mielenterveys- ja päihdepalvelut on tarkoitettu yli 22–vuotiaille. Palvelut ovat luottamuksellisia ja maksuttomia, ja ne perustuvat vapaaehtoisuuteen. Mikäli asiakas kokee, että hänellä olisi tarvetta mielenterveyden tukeen, ohjaa asiakasta täyttämään ennen soittoa terapianavigaattori tai avusta häntä sen täyttämisessä, jotta voimme ohjata asiakkaan nopeasti oikeatasoisen avun piiriin. Mielenterveyspalveluissa on mahdollisuus saada myös toimintaterapeutin tekemä toimintakyvynkartoitus. Mielenterveys- ja päihdepalveluissa on tarjolla erilaisia hoito – ja tukimuotoja yksilötuesta ryhmähoitoihin, teemme monialaista yhteistyötä tarpeiden mukaan.

Yleinen sähköpostiosoitteemme kiireettömiä yhteydenottoja ja viranomaisasiointia varten on sähköpostiin aikuistenmielenterveyspalvelut@itauusimaa.fi, aikuistenpaihdepalvelut@itauusimaa.fi

 

Nuorten mielenterveys- ja päihdepalvelut tarjoavat 13–21-vuotiaille nuorille erilaisia palveluja. Tukimuotoina voimme käyttää yksilö-, perhe- sekä verkostotapaamisia asiakkaan ja hänen perheensä toiveiden ja tarpeiden mukaisesti. Palvelut ovat luottamuksellisia ja maksuttomia, ja ne perustuvat vapaaehtoisuuteen.

Palveluissamme teemme hoidontarpeen arvioinnin, jonka tarkoituksena on kartoittaa nuoren kokonaisvaltainen tilanne, jotta nuorelle voidaan tarjota oikea-aikaisesti yksilöllinen tuki ja hoito. Tarpeen mukaan ohjaamme oikean palvelun piiriin. Teemme yhteistyötä muun muassa opiskeluhuollon, terveydenhuollon, sosiaalitoimen, lapsi- ja perhepalveluiden sekä erikoissairaanhoidon kanssa.

Itä-Uudenmaan hyvinvointialueella nuorten mielenterveys- ja päihdepalveluihin voi olla yhteydessä puhelimitse soittoaikoina. Mikäli et tavoita soittoaikana, soitamme takaisin. Voit soittaa ajanvaraukseen yhdessä asiakkaan kanssa.

Päihdehoidon tarpeen arviointi

Jos olet huolissasi omasta tai puolisosi päihteidenkäytöstä, ole yhteydessä miepä-palveluiden ajanvaraus- ja neuvontapuhelimeen.

Jos asiakkaalla on tarve päihdehoitoon, hänet voi ohjata ottamaan yhteyttä miepä-palveluiden ajanvaraus- ja neuvontapuhelimeen. Ammattilaiset voivat olla päihdehoitoon liittyen yhteydessä sähköpostilla aikuistenpaihdepalvelut@itauusimaa.fi

Hoitosuhde päättyy, asiakas voi tarvittaessa ottaa uudelleen yhteyttä Miepä -palveluihin

Jos hoitosuhteen päättymisen jälkeen koet uudelleen haasteita mielenterveytesi kanssa, voit hakeutua palveluiden pariin uudelleen täyttämällä terapianavigaattorin ja soittamalla miepä-ajanvaraukseen.

Kun asiakkaan hoitosuhde on päättymässä, palvelun päättymistä käydään asiakkaan kanssa yhdessä läpi.

Asiakasta ohjeistetaan tarvittaessa täyttämään uudestaan terapianavigaattori ja olemaan yhteydessä keskitetyn miepä-ajanvaraus- ja neuvontapuhelimen kautta, mikäli palvelun tarvetta ilmenee uudestaan.

Asiakkaalla voi jatkua muita tukipalveluita

Asiakkaalla voi jatkua muita tukipalveluita kuten kotipalvelu, perheneuvola, perhetyö, perheasiain neuvottelukeskus tai muut seurakunnan ja järjestöjen tukimuodot.

Asiakkaalla voi jatkua muita tukipalveluita kuten kotipalvelu, perheneuvola, perhetyö, perheasiain neuvottelukeskus tai muut seurakunnan ja järjestöjen tukimuodot.

Arviointi ja lääkärin lähete varhaisvaiheen lyhytpsykoterapiaan

Varhaispsykoterapia on psykiatrisen sairaanhoidon konsultin päätöksellä haettava lyhytpsykoterapia. Ennen varhaisvaiheen psykoterapiaan hakeutumista on kokeiltava muita mielenterveys- ja päihdepalvelujen tarjoamia perustason hoitomuotoja. Hakemus varhaisvaiheen psykoterapiasta täytetään yhdessä kanssasi ja HUS:issa tehdään päätös hoidon antamisesta.

Varhaispsykoterapia on psykiatrisen sairaanhoidon konsultin päätöksellä haettava lyhytpsykoterapia. Ennen varhaisvaiheen psykoterapiaan hakeutumista on kokeiltava muita mielenterveys- ja päihdepalvelujen tarjoamia perustason hoitomuotoja. Hakemus varhaisvaiheen psykoterapiasta täytetään yhdessä asiakkaan kanssa ja HUS:issa tehdään päätös hoidon antamisesta. Yhteistyötä tehdään asiakkaan kanssa sovitusti.

Asiakas siirtyy varhaisvaiheen lyhytpsykoterapiaan

Kun tarvitset vahvempaa tai pidempiaikaista tukea tai perusterveydenhuollon interventiot eivät riitä, sinut voidaan ohjata varhaisvaiheen lyhytpsykoterapiaan. Terapiajaksoon kuuluu 20 käyntiä ja se toteutetaan ostopalveluna. Terapiajakso voidaan toteuttaa yksilö-, pari- perhe- ja ryhmälyhytpsykoterapiana.

Kun asiakas tarvitsee vahvempaa tai pidempiaikaista tukea tai perusterveydenhuollon interventiot eivät riitä, hänet voidaan ohjata varhaisvaiheen lyhytpsykoterapiaan. Terapiajaksoon kuuluu 20 käyntiä ja se toteutetaan ostopalveluna. Terapiajakso voidaan toteuttaa yksilö-, pari- perhe- ja ryhmälyhytpsykoterapiana.

Arviointi ja lääkärin lähete erikoissairaanhoitoon tai B-lausunto Kelan kuntoutuksiin

Erikoisairaanhoidon palveluihin tarvitset aina lääkärin lähetteen, jonka voi sinulle tehdä esimerkiksi terveyskeskuslääkäri. Ennen erikoisairaanhoitoon ohjautumista on todettava mielenterveys- ja päihdepalvelujen tarjoamien perustason hoitomuotojen olevan riittämättömiä.

Kelan kuntoutuspsykoterapiaa tai vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta voit hakea, mikäli sinulla on hoitosuhde perustasolle tai erikoissairaanhoitoon ja lääkäri arvioi sinun hyötyvän Kelan tarjoamista palveluista. Lääkäri arvioi tilanteesi ja tekee tarvittaessa lähetteen. Vaihtoehtoisesti sinulla tulee olla hoitokontakti yksityiselle psykiatrille.

Erikoisairaanhoidon palveluihin asiakas tarvitsee aina lääkärin lähetteen, jonka voi tehdä esimerkiksi terveyskeskuslääkäri. Ennen erikoisairaanhoitoon ohjautumista on todettava mielenterveys- ja päihdepalvelujen tarjoamien perustason hoitomuotojen olevan riittämättömiä.

Asiakas voi hakea Kelan kuntoutuspsykoterapiaa tai vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta, mikäli hänellä on hoitosuhde perustasolle tai erikoissairaanhoitoon ja lääkäri arvioi asiakkaan hyötyvän Kelan tarjoamista palveluista. Lääkäri arvioi asiakkaan tilanteen ja tekee tarvittaessa lähetteen. Vaihtoehtoisesti asiakkaalla tulee olla hoitokontakti yksityiselle psykiatrille.

Asiakas siirtyy Kelan kuntoutukseen

Sisältöteksti tähän

Jos masennus tai muu mielenterveyden häiriö uhkaa työ- tai opiskelukykyäsi, sinulla voi olla oikeus kuntoutuspsykoterapiaan. Lue lisää kuntoutuspsykoterapiasta.

Jos sinulla on vamman tai sairauden vuoksi huomattavia vaikeuksia selviytyä arjen toimissa ja osallistua niihin, sinulla voi olla oikeus vaativaan lääkinnälliseen kuntoutukseen. Vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta ovat esimerkiksi erilaiset terapiat, moniammatillinen yksilökuntoutus sekä kuntoutus- ja sopeutumisvalmennuskurssit. Lue lisää vaativasta lääkinnällisestä kuntoutuksesta.

Jos masennus tai muu mielenterveyden häiriö uhkaa asiakkaan työ- tai opiskelukykyä, hänellä voi olla oikeus kuntoutuspsykoterapiaan. Lue lisää kuntoutuspsykoterapiasta.

Jos asiakkaalla on vamman tai sairauden vuoksi huomattavia vaikeuksia selviytyä arjen toimissa ja osallistua niihin, hänellä voi olla oikeus vaativaan lääkinnälliseen kuntoutukseen. Vaativaa lääkinnällistä kuntoutusta ovat esimerkiksi erilaiset terapiat, moniammatillinen yksilökuntoutus sekä kuntoutus- ja sopeutumisvalmennuskurssit. Lue lisää vaativasta lääkinnällisestä kuntoutuksesta.

Asiakas siirtyy erikoissairaanhoitoon

Sisältöteksti tähän

Tavallisimpia syitä psykiatriseen erikoissairaanhoitoon ohjautumiseen ovat erilaiset elämäntilannekriisit, psykoosi (esim. skitsofrenia), vaikea ja pitkittynyt masennus, vaikeat persoonallisuushäiriöt, itsetuhoajatukset tai itsemurhayritys. Hoitoomme tarvitset aina lääkärin lähetteen, jonka voi sinulle tehdä esimerkiksi terveyskeskuslääkäri.

Mielenterveyden häiriöiden tutkimus ja hoito on yleensä avohoitoa tai lyhytkestoista sairaalahoitoa. Suurimman osan hoidoistamme toteutamme psykiatrian poliklinikoilla avohoitona.

Hoitosi perustuu tutkimuksen perusteella yhteistyössä sinun ja tarvittaessa läheistesi kanssa tehtyyn hoitosuunnitelmaan. Hoidossasi hyödynnämme ja sovellamme tutkimukseen sekä näyttöön perustuvia hoitomenetelmiä.

Tavallisimpia syitä psykiatriseen erikoissairaanhoitoon ohjautumiseen ovat erilaiset elämäntilannekriisit, psykoosi (esim. skitsofrenia), vaikea ja pitkittynyt masennus, vaikeat persoonallisuushäiriöt, itsetuhoajatukset tai itsemurhayritys.
Mielenterveyden häiriöiden tutkimus ja hoito on yleensä avohoitoa tai lyhytkestoista sairaalahoitoa. Suurin osa hoidoista toteutetaan psykiatrian poliklinikoilla avohoitona.

Hoito perustuu tutkimuksen perusteella asiakkaan ja tarvittaessa hänen läheistensä kanssa yhteistyössä tehtyyn hoitosuunnitelmaan. Erikoissairaanhoitoon ohjautumiseen tarvitsee aina lääkärin lähetteen.

Asiakkaalla voi jatkua muita tukipalveluita

Asiakkaalla voi jatkua muita tukipalveluita kuten kotipalvelu, perheneuvola, perhetyö, perheasiain neuvottelukeskus tai muut seurakunnan ja järjestöjen tukimuodot.

Asiakkaalla voi jatkua muita tukipalveluita kuten kotipalvelu, perheneuvola, perhetyö, perheasiain neuvottelukeskus tai muut seurakunnan ja järjestöjen tukimuodot.

Alle 22-vuotiaat
nuorisoasema

22 vuotta täyttäneet
päihde- ja mielen-terveyspalveut

Asiakkaan toimintakyky kohenee

Asiakkaan toimintakyky heikkenee